「体重が7kg痩せて、腰痛が全く無くなった。前は3ヶ月に1回はりに行ってて、歩いても痛くなってたのに不思議、今はどうもない。」

もうすぐ娘さんの結婚式。10kg痩せました。
入会前、15号の服を着ていたそうですが、7号が着られるかも。
「もう少し痩せたら私もウェディングドレスを着て旦那と一緒に写真を取りたいなぁ。」

入会して6ヶ月。母（60代）は5kg、娘（40代）は7kg痩せました。
母「やっぱり娘は若いけん、引き締まるのも早いねえ。
下腹が10cmも小さくなって、うらやましい。」
娘「お母さんだって背中とか贅肉がなくなったやん。」。

プロレスラーになりたい。入会して3ヶ月で16kgバルクアップしました。

筋トレと30分の日焼マシンのおかげやわぁ。脊柱管狭窄症のはずなのに痛くならんもん。

今日、健康診断に行ったんですよ。ビックリした！
いろんな数値が全部良くなってました。

衣替えをしてて、いつもこの服入るかなー？なんて心配しながら夏の準備をしていたのに、今年はどの服もスルーっと入る。しかも余裕で。
こんなの、初めてー！！

最近父親が寝ついて思ったんだけど、年取ってこんなことになるなら、今のうちから鍛えておかんとなぁ。金力より筋力や。

ガンガン走れるようになりました。

この頃、会う人皆に、痩せたねーと言われる。
7kgぐらいしか痩せてないのに、10kg以上痩せたやろう？って。